Découvrez les bénéfices du lait de coco pour les cheveux afro

Découvrez les bénéfices du lait de coco pour les cheveux afro

La noix de coco ou Cocos nucifera appartient à la famille des palmiers. Son fruit fournit une source nutritive de lait, de jus, de viande et d’huile. Le lait de coco ne doit pas être confondu avec l’eau de coco, qui provient de noix de coco vertes immatures. L’eau de coco est riche en potassium. Elle est choisie par de nombreux athlètes pour aider à la récupération. Le lait de coco est une émulsion de deux fluides : la crème de coco et l’eau de coco.

Le lait de coco est l’un des ingrédients de cuisine les plus populaires en Thaïlande. C’est également un produit de plus en plus utilisé en cosmétique notamment pour les soins des cheveux. Découvrez pourquoi et comment l’utiliser pour vos cheveux afro !

Qu’y a-t-il de si génial avec le lait de coco ?


La graisse de noix de coco se présente principalement sous la forme d’acides gras saturés à chaîne moyenne, l’acide laurique étant le plus dominant. Facilement absorbé par le corps et une excellente source d’énergie alimentaire, le lait de coco à l’acide laurique contient du fer, du sélénium, du sodium, du calcium, du magnésium, du phosphore, du potassium, des protéines et des vitamines C, E, B1, B3, B5 et B6.

Contrairement au lait de vache, le lait de coco est sans lactose et devient de plus en plus populaire pour les personnes souffrant d’intolérance au lactose et ce lait est un favori parmi les végétaliens. Malgré les merveilleux avantages du lait de coco, il est apprécié pour sa teneur élevée en matières grasses, en sucre et en calories. Ce qui n’est peut-être pas si bon pour votre corps est incroyable pour nos cheveux.

Bienfaits du lait de coco pour les cheveux afro

Nous aimons déjà l’huile de noix de coco et nos cheveux bénéficient de tout ce qu’elle a à offrir, de la lutte contre les frisottis à un scellant extraordinaire. Bien sûr, mais que peut faire le lait de coco pour vos boucles ?

Nourrisseur de cheveux

Préparez-vous à une sensation de fraîcheur lorsque vous appliquez du lait de coco sur votre cuir chevelu. Il soulage les cuirs chevelus sensibles et secs comme le sont souvent ceux des personnes aux cheveux crépus.

Acide laurique

C’est la principale raison pour laquelle le lait de coco est un gagnant. C’est un bon et rare acide gras à chaîne moyenne que l’on trouve également dans le lait maternel. C’est ce qui confère au lait de coco ses propriétés antifongiques, antivirales et antibactériennes protectrices de la santé. L’acide laurique est un antiseptique naturel qui aide à lutter contre les pellicules, les infections de la peau et du cuir chevelu ainsi que le cuir chevelu sec et qui démange. Il va adoucir les cheveux et les rendre plus lisses.

Après-shampooing naturel

De nombreux après-shampooings commerciaux mélangent du lait de coco et de l’huile, ce qui aidera à hydrater les cheveux et à maintenir leur brillance. Un moyen plus simple et plus direct d’exploiter ces bienfaits consiste à masser l’huile de noix de coco sur vos cheveux de la racine aux pointes, d’ appliquer du lait de coco et à recouvrir d’un capuchon en plastique. Envelopper dans une serviette pendant quelques heures ou même toute la nuit avant de rincer. Pas besoin de laver et de remarquer à quel point vos cheveux sont doux, brillants et soyeux.


Envie de tester sur vos cheveux les bienfaits du lait de coco ? Voici quelques soins capillaires au lait de coco à faire vous même.

Pré-shampoing au lait de coco

  • 4 c. lait de coco
  • 2 cuillères à soupe. Miel
  • 1 cuillère à soupe. de 3 de vos huiles essentielles préférées


Mettre tous les ingrédients dans un bol et réchauffer soit dans un grand bol d’eau chaude, soit sur la cuisinière dans une casserole. Ne pas laisser bouillir. Une fois chaud, appliquez sur les cheveux sales et couvrez avec un bonnet en plastique et un bonnet chauffant, un turban thermique ou similaire. Gardez pendant au moins une heure, puis retirez le pré-shampoing sous la douche. Laver et coiffer comme d’habitude.

Masque capillaire au lait de coco + huile d’olive

  • 1 cuillère à soupe. de lait de coco
  • 1 c. huile d’olive


Appliquez le lait de coco et l’huile d’olive dans un petit bol et ajoutez suffisamment d’eau chaude pour en avoir assez pour vos cheveux. Mélangez puis massez le mélange dans votre cuir chevelu et vos cheveux des racines aux pointes. Laisser sur les cheveux pendant 5-10 min. avec ou sans capuchon en plastique avant de rincer, nettoyer et coiffer comme d’habitude.